Chia Sẻ Kinh Nghiệm

Bí Ẩn về Tiềm Năng Của Não Bộ Trong Đời Sống Và Công Việc

<p><strong>Sóng não và nhận thức<&sol;strong> là gì&quest; Nếu não bộ con người là một máy tính&comma; nó có thể thá»±c hiện 38&period;000 tỉ phép tính mỗi giây và lưu trữ khoảng 3&period;584 terabyte bộ nhớ&period; Trong khi &dstrok;ó&comma; một trong những siêu máy tính mạnh nhất thế giới – BlueGene – có khả n&abreve;ng tính toán 92&period;000 tỉ phép tính mỗi giây và chỉ có 8 terabyte lưu trữ&period; Mạnh mẽ hÆ¡n cả siêu máy tính&comma; bao la gấp nhiều lần thư viện lớn nhất hành tinh&comma; não bộ là một cổ máy &dstrok;ược tạo ra &dstrok;ể học hỏi&comma; sáng tạo&comma; chỉ huy cả cÆ¡ thể&period;<&sol;p> &NewLine;<p><img data-attachment-id&equals;"5870" data-permalink&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;song-nao-va-cac-tang-cua-nhan-thuc&sol;3d-rendering-of-human-brain-on-technology-background&sol;" data-orig-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;human-brain&period;jpg&quest;fit&equals;724&percnt;2C483&amp&semi;ssl&equals;1" data-orig-size&equals;"724&comma;483" data-comments-opened&equals;"1" data-image-meta&equals;"&lbrace;&quot&semi;aperture&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;credit&quot&semi;&colon;&quot&semi;Getty Images&sol;iStockphoto&quot&semi;&comma;&quot&semi;camera&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;caption&quot&semi;&colon;&quot&semi;3d rendering of human brain on technology background represent artificial intelligence and cyber space concept&quot&semi;&comma;&quot&semi;created&lowbar;timestamp&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;copyright&quot&semi;&colon;&quot&semi;monsitj&quot&semi;&comma;&quot&semi;focal&lowbar;length&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;iso&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;shutter&lowbar;speed&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;title&quot&semi;&colon;&quot&semi;3d rendering of human brain on technology background&quot&semi;&comma;&quot&semi;orientation&quot&semi;&colon;&quot&semi;1&quot&semi;&rcub;" data-image-title&equals;"sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay" data-image-description&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-image-caption&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-medium-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;human-brain&period;jpg&quest;fit&equals;300&percnt;2C200&amp&semi;ssl&equals;1" data-large-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;human-brain&period;jpg&quest;fit&equals;724&percnt;2C483&amp&semi;ssl&equals;1" class&equals;"wp-image-5870 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;human-brain-300x200&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"507" height&equals;"338" &sol;><&sol;p> &NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;So many people they wake up and say Oh&comma; I hope I have energy today&comma; or I have motivation today&comma;… I have creativity like right today&comma; or I have memory or concentration&comma; those aren’t things you have&comma; those are things you do&period; You don’t have love&comma; you do loving things&comma; you don’t  have energy&comma; you do things to give you energy&period; Just like that It apply same thing with learning&comma; you don’t have focus&comma; there is a process for doing  focus&comma; you don’t have memory&comma; there are steps to improve your memory…”<&sol;p> &NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; right&semi;"><strong>Jim Kwik<&sol;strong><&sol;p> &NewLine;<p>Trong quá khứ&comma; &dstrok;ã từng xuất hiện những bộ não siêu việt với khả n&abreve;ng phá vỡ mọi giới hạn cá»§a con người&comma; mang &dstrok;ến luồng gió mới cho nền v&abreve;n minh nhân loại&period; Những cái tên tiêu biểu như&colon; Isaac Newton&comma;  Stephen Hawking&comma; Albert Einstein&comma;… Họ &dstrok;ã sống&comma; cống hiến &dstrok;ể rồi bất tá»­  trong kho tàn tri thức cá»§a nhân loại&period; Phi thường ở họ không chỉ là chỉ số IQ cao mà còn là khả n&abreve;ng tập trung cao &dstrok;ộ&comma; khả n&abreve;ng tưởng tượng&comma; sáng tạo phi phàm c&utilde;ng như niềm &dstrok;am mê bất tận trong công việc&period;<&sol;p> &NewLine;<p>Chúng ta thường lầm tưởng rằng khả n&abreve;ng tư duy sáng tạo&comma; khả n&abreve;ng tập trung&comma;… là những yếu &dstrok;ố dễ dàng bị tác &dstrok;ộng&comma; bị thay &dstrok;ổi bởi thời tiết&comma; tâm trạng&comma; bởi khả n&abreve;ng cá»§a mỗi cá nhân&comma; là những thứ chúng ta &OpenCurlyDoubleQuote;có”&comma; là bẩm sinh&period; Tuy nhiên&comma; bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng&colon;<&sol;p> &NewLine;<ul> &NewLine;<li>Tập trung<&sol;li> &NewLine;<li>Sáng tạo<&sol;li> &NewLine;<li>&Dstrok;am mê<&sol;li> &NewLine;<&sol;ul> &NewLine;<p>Chúng không chỉ &dstrok;Æ¡n thuần là những &dstrok;ộng từ mà  còn là những trạng thái cá»§a não bộ có thể thay &dstrok;ổi dá»±a theo các  hành &dstrok;ộng&comma; thói quen thường ngày&period; Các nghiên cứu &dstrok;ã chỉ ra rằng trong cÆ¡ thể mỗi người chúng ta &dstrok;ều tồn tại &dstrok;iện tích và bộ não chính là nguồn cÆ¡n cá»§a &dstrok;iện tích &dstrok;ó&period; Các &dstrok;iện tích di chuyển khắp bộ não&comma; truyền thông tin dưới dạng sóng &dstrok;ến các nÆ¡ron&comma; các tế bào thần kinh&period; &Dstrok;ây &dstrok;ược gọi là &OpenCurlyDoubleQuote;Sóng não” &lpar; Brain Waves&rpar;&comma; &dstrok;ược hình thành kể từ khi con người nằm trong bụng mẹ cho &dstrok;ến lúc chết &dstrok;i&period;<&sol;p> &NewLine;<p>Sóng não luôn &dstrok;ược phát ra phù hợp với từng thời &dstrok;iểm cuộc sống cá»§a mình&comma; mỗi hành &dstrok;ộng trong ngày&comma; mỗi giấc mÆ¡&comma; những hồi ức … tất cả &dstrok;ều có thể sinh ra sóng não&period; Vào n&abreve;m 1924&comma; Hans Berger một bác s&itilde; tâm lý học người &Dstrok;ức &dstrok;ã phát minh ra &OpenCurlyDoubleQuote;Máy &Dstrok;iện Tâm &Dstrok;ồ”  &lpar; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;en&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;Electroencephalography">electroencephalography<&sol;a> hay EEG&rpar;&period; Chính nhờ phát minh cá»§a ông mà &dstrok;ến ngày hôm nay các nhà khoa học&comma; các giáo sư&comma; bác s&itilde;&comma; các chuyên gia phẫu thuật &dstrok;ã thành công phân loại &OpenCurlyDoubleQuote;sóng não” thành 5 loại&period;<&sol;p> &NewLine;<p><img data-attachment-id&equals;"5871" data-permalink&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;song-nao-va-cac-tang-cua-nhan-thuc&sol;brain&sol;" data-orig-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;93187&period;jpg&quest;fit&equals;4675&percnt;2C4675&amp&semi;ssl&equals;1" data-orig-size&equals;"4675&comma;4675" data-comments-opened&equals;"1" data-image-meta&equals;"&lbrace;&quot&semi;aperture&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;credit&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;camera&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;caption&quot&semi;&colon;&quot&semi;Artificial intelligence brain robotic system vector&quot&semi;&comma;&quot&semi;created&lowbar;timestamp&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;copyright&quot&semi;&colon;&quot&semi;Rawpixel Ltd&period;&quot&semi;&comma;&quot&semi;focal&lowbar;length&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;iso&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;shutter&lowbar;speed&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;title&quot&semi;&colon;&quot&semi;brain&quot&semi;&comma;&quot&semi;orientation&quot&semi;&colon;&quot&semi;1&quot&semi;&rcub;" data-image-title&equals;"sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay" data-image-description&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-image-caption&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-medium-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;93187&period;jpg&quest;fit&equals;300&percnt;2C300&amp&semi;ssl&equals;1" data-large-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;93187&period;jpg&quest;fit&equals;780&percnt;2C780&amp&semi;ssl&equals;1" class&equals;"wp-image-5871 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;93187-300x300&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"446" height&equals;"446" &sol;><&sol;p> &NewLine;<h3><strong>Sóng não và nhận thức ở tần số Beta<&sol;strong> &lpar;13-32 <strong>Hz&ast;<&sol;strong>&rpar;<&sol;h3> &NewLine;<p>Beta &dstrok;ại diện cho ý thức tỉnh táo bình thường cá»§a chúng ta&period; Vào buổi sáng lúc bạn mở mắt ra&comma; khi &dstrok;ó&comma; dây thần kinh thị giác nhận &dstrok;ược ánh sáng từ môi trường bên ngoài và từ &dstrok;ó &dstrok;ưa tính hiệu &dstrok;ến tuyến tùng&period; Tuyến tùng lập tức kích hoạt luồn &dstrok;iện&comma; ra hiệu cho não bộ tạo ra serotonin chất truyền dẫn thần kinh &dstrok;ưa cÆ¡ thể vào trạng thái nhận thức rõ ràng với thế giới xung quanh là Beta&period;<&sol;p> &NewLine;<p>Từ lúc này trở &dstrok;i&comma; nhiệm vụ cá»§a bộ não là tạo ra ý ngh&itilde;a giữa thế giới nội tâm và môi trường ngoại tâm&period; Các giác quan chính là công cụ giúp não ngh&itilde; về cảm xúc cá»§a chá»§ thể&colon; Thời tiết hôm nay thế nào&comma; hôm nay làm gì&comma; hôm nay &abreve;n gì&comma; mình &dstrok;ang ghét ai&comma; mình &dstrok;ang thích ai&comma;…  sẽ mất 1 thời gian &dstrok;ể thông tin có thể &dstrok;ến &dstrok;ược tuyến tùng và não có thể nâng tần số <strong>sóng não<&sol;strong> lên thành Beta thì trạng thái gật gù&comma; mÆ¡ màng lúc tỉnh dậy gọi là <strong>Theta <&sol;strong>&lpar;ta sẽ nói về trạng thái này sau&rpar;&period;<&sol;p> &NewLine;<p><em><strong>&ast;<&sol;strong><strong>Hertz<&sol;strong> hay <strong>héc<&sol;strong>&comma; ký hiệu <strong>Hz<&sol;strong>&comma; là một &dstrok;Æ¡n vị &dstrok;o <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;vi&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;T&percnt;E1&percnt;BA&percnt;A7n&lowbar;s&percnt;E1&percnt;BB&percnt;91">tần số<&sol;a> &lpar;thường ký hiệu là f&rpar; trong hệ <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;vi&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;SI">SI<&sol;a>&comma; lấy tên theo <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;vi&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;Nh&percnt;C3&percnt;A0&lowbar;v&percnt;E1&percnt;BA&percnt;ADt&lowbar;l&percnt;C3&percnt;BD">nhà vật lý<&sol;a> người <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;vi&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;&percnt;C4&percnt;90&percnt;E1&percnt;BB&percnt;A9c">&Dstrok;ức<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;vi&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;Heinrich&lowbar;Hertz">Heinrich Rudolf Hertz<&sol;a>&period; &Dstrok;Æ¡n vị &dstrok;o Hertz cho biết số lần <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;vi&period;wikipedia&period;org&sol;wiki&sol;Dao&lowbar;&percnt;C4&percnt;91&percnt;E1&percnt;BB&percnt;99ng">dao &dstrok;ộng<&sol;a> thá»±c hiện &dstrok;ược trong 1 giây&period;<&sol;em> <img data-attachment-id&equals;"5873" data-permalink&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;song-nao-va-cac-tang-cua-nhan-thuc&sol;ojb0et0&sol;" data-orig-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;OJB0ET0&period;jpg&quest;fit&equals;1300&percnt;2C1300&amp&semi;ssl&equals;1" data-orig-size&equals;"1300&comma;1300" data-comments-opened&equals;"1" data-image-meta&equals;"&lbrace;&quot&semi;aperture&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;credit&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;camera&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;caption&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;created&lowbar;timestamp&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;copyright&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;focal&lowbar;length&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;iso&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;shutter&lowbar;speed&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;title&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;orientation&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&rcub;" data-image-title&equals;"sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay" data-image-description&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-image-caption&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-medium-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;OJB0ET0&period;jpg&quest;fit&equals;300&percnt;2C300&amp&semi;ssl&equals;1" data-large-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;OJB0ET0&period;jpg&quest;fit&equals;780&percnt;2C780&amp&semi;ssl&equals;1" class&equals;"alignnone wp-image-5873 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;OJB0ET0-300x300&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"427" height&equals;"427" &sol;><&sol;p> &NewLine;<h3><strong>Sóng não và nhận thức ở tần số <&sol;strong><strong>Alpha<&sol;strong> &lpar; 9 &&num;8211&semi; 13 <strong>Hz<&sol;strong>&rpar;<&sol;h3> &NewLine;<p>&Dstrok;ây là trạng thái lí tưởng cá»§a cÆ¡ thể lúc bộ não &dstrok;ược thư giảng nhưng cÆ¡ thể vẫn hoạt &dstrok;ộng bình thường&period; Là trạng thái &OpenCurlyDoubleQuote;học” cá»§a não bộ bạn dùng &dstrok;ể tiếp thu thông tin&comma; thiền&comma; là trạng thái tập trung khi cá»§a các vận &dstrok;ộng viên&comma;  1 dân chuyên khi vào &OpenCurlyDoubleQuote; zone” &period; Một ví dụ &dstrok;iển hình cá»§a trạng thái này chính là khi xem tivi&period; Bạn có bao giờ nói chuyện với ai &dstrok;ó tập trung xem tivi &dstrok;ến nổi không &dstrok;ể ý &dstrok;ến mọi &dstrok;iều xung quanh&comma; &dstrok;ến khi bạn gọi họ mới phản ứng chưa&quest;<&sol;p> &NewLine;<p>Tivi rất dễ dàng &dstrok;ưa bạn vào trạng thái Alpha khi mà thị giác &lpar;&dstrok;ảm nhận 80&percnt; khả n&abreve;ng thu thập thông tin&rpar; và thính giác &dstrok;ều hướng với 1 cái màn hình 40 inch&period; &Dstrok;ây là lúc mà tần số cá»§a sóng não &dstrok;ược giảm xuống cùng với nhận thức về thế giới xung quanh giúp ta dễ dàng tiếp nhận thông tin bất kể thể loại&period; Do &dstrok;ó những kênh như&colon; National Geographic Channel&comma; Discovery Channel là những nÆ¡i hoàn hảo &dstrok;ể học trong trạng thái này &dstrok;ặc biệt là ngoại ngữ vì khi &dstrok;ó não bộ không ngh&itilde;&comma; không &dstrok;ọc&comma; không phân tâm mà chỉ &dstrok;Æ¡n giản là lắng nghe và lắng nghe là bước nền tảng trong việc học ngôn ngữ mới&period;<&sol;p> &NewLine;<p><img data-attachment-id&equals;"5872" data-permalink&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;song-nao-va-cac-tang-cua-nhan-thuc&sol;character-of-people-holding-creative-ideas-icons-illustration&sol;" data-orig-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;59893&period;jpg&quest;fit&equals;4585&percnt;2C3335&amp&semi;ssl&equals;1" data-orig-size&equals;"4585&comma;3335" data-comments-opened&equals;"1" data-image-meta&equals;"&lbrace;&quot&semi;aperture&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;credit&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;camera&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;caption&quot&semi;&colon;&quot&semi;Character of people holding creative ideas icons illustration&quot&semi;&comma;&quot&semi;created&lowbar;timestamp&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;copyright&quot&semi;&colon;&quot&semi;Rawpixel Ltd&period;&quot&semi;&comma;&quot&semi;focal&lowbar;length&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;iso&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;shutter&lowbar;speed&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;title&quot&semi;&colon;&quot&semi;Character of people holding creative ideas icons illustration&quot&semi;&comma;&quot&semi;orientation&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&rcub;" data-image-title&equals;"Tư duy thông minh" data-image-description&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;Tư duy thông minh&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-image-caption&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;Tư duy thông minh&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-medium-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;59893&period;jpg&quest;fit&equals;300&percnt;2C218&amp&semi;ssl&equals;1" data-large-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;59893&period;jpg&quest;fit&equals;780&percnt;2C567&amp&semi;ssl&equals;1" class&equals;"wp-image-5872 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;59893-300x218&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"457" height&equals;"332" &sol;><&sol;p> &NewLine;<h3><strong>Sóng não và nhận thức ở tần số <&sol;strong><strong>Theta<&sol;strong> &lpar;4-8 <strong>Hz<&sol;strong>&rpar;<&sol;h3> &NewLine;<p>  Theta chính là trạng thái ở giữa tỉnh và mê&comma; là trạng thái cá»§a sá»± sáng tạo&comma; cá»§a những giấc mÆ¡&comma; ta cho phép cÆ¡ thể vào trạng thái nghỉ&comma; nhưng não vẫn còn tỉnh táo&period; Thế &dstrok;ố bạn&comma; hằng ngày chúng ta &dstrok;ều rÆ¡i vào trạng thái Theta mà không cần nằm lên giường ngá»§ &dstrok;ó là gì&quest; Sao nào khó quá &dstrok;úng không&quest; Câu trả lời là tắm &lpar;shower&rpar;&comma; chải tóc&comma;&&num;8230&semi; cảm giác thư giãn lúc ấy &dstrok;ưa chúng ta vào &OpenCurlyDoubleQuote;zone” sáng tạo&period; Lúc này ta cảm thấy thông minh hÆ¡n&comma; dễ dàng hình dung và sắp xếp thông tin hÆ¡n&period;<&sol;p> &NewLine;<p><em> <strong>Fun facts&colon;  <&sol;strong><strong> <&sol;strong>Những lúc Einstein cần suy ngh&itilde;&comma; ông thường nằm lên ghế&comma; tay cầm hòn &dstrok;á sau &dstrok;ó thư giảng&comma; tưởng tượng mình là những <strong>tia sáng&ast;<&sol;strong> chu du từ mặt trời &dstrok;ến Trái &Dstrok;ất&period; Não phải cá»§a ông lúc này liên tục ra vào trạng thái Theta&period; Thế hòn &dstrok;á &dstrok;ể làm gì&quest; &Dstrok;ể nếu ông ngá»§ thì hòn &dstrok;á sẽ rÆ¡i và ông tỉnh dậy &dstrok;ể vào Theta 1 lần nữa&period; <&sol;em><&sol;p> &NewLine;<p><em><strong>&ast; Tia sáng &lpar; ở &dstrok;ây là ánh sáng trắng&rpar; &colon; <&sol;strong>cÆ¡ bản là một dạng sóng tương tá»± như sóng não&comma; có bước sóng khoảng 400 &&num;8211&semi; 700 nm&period; Bước sóng này có ngh&itilde;a là dải tần số khoảng 430–750 terahertz &lpar;THz&rpar;<&sol;em><&sol;p> &NewLine;<h3><strong>Sóng não và nhận thức ở tần số <&sol;strong><strong>Delta <&sol;strong>&lpar;0&period;5-4 <strong>Hz<&sol;strong>&rpar;<&sol;h3> &NewLine;<p>&Dstrok;ây chỉ &dstrok;Æ¡n giản là trạng thái ngá»§ sâu cá»§a cÆ¡ thể bên dưới Theta&period;<&sol;p> &NewLine;<p><img data-attachment-id&equals;"5875" data-permalink&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;song-nao-va-cac-tang-cua-nhan-thuc&sol;human-brain-with-lights-and-dark-background&sol;" data-orig-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;Kerfin7-NEA-2134&period;jpg&quest;fit&equals;8138&percnt;2C3120&amp&semi;ssl&equals;1" data-orig-size&equals;"8138&comma;3120" data-comments-opened&equals;"1" data-image-meta&equals;"&lbrace;&quot&semi;aperture&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;credit&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;camera&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;caption&quot&semi;&colon;&quot&semi;Human brain with lights and dark background&period;&quot&semi;&comma;&quot&semi;created&lowbar;timestamp&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;copyright&quot&semi;&colon;&quot&semi;&quot&semi;&comma;&quot&semi;focal&lowbar;length&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;iso&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;shutter&lowbar;speed&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&comma;&quot&semi;title&quot&semi;&colon;&quot&semi;Human brain with lights and dark background&period;&quot&semi;&comma;&quot&semi;orientation&quot&semi;&colon;&quot&semi;0&quot&semi;&rcub;" data-image-title&equals;"sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay" data-image-description&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-image-caption&equals;"&lt&semi;p&gt&semi;sóng não và nhận thức &amp&semi;&num;8211&semi; phát âm hay&lt&semi;&sol;p&gt&semi;&NewLine;" data-medium-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;Kerfin7-NEA-2134&period;jpg&quest;fit&equals;300&percnt;2C115&amp&semi;ssl&equals;1" data-large-file&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;Kerfin7-NEA-2134&period;jpg&quest;fit&equals;780&percnt;2C299&amp&semi;ssl&equals;1" class&equals;"wp-image-5875 aligncenter" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;Kerfin7-NEA-2134-300x115&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"675" height&equals;"259" &sol;><&sol;p> &NewLine;<h3><strong>Sóng não và nhận thức ở tần số <&sol;strong><strong>Gamma<&sol;strong> &lpar;32 &&num;8211&semi; 100 <strong>Hz<&sol;strong>&rpar;<&sol;h3> &NewLine;<p>  &Dstrok;ây là tần số cao nhất &dstrok;o &dstrok;ược cá»§a sóng não khi con người tập trung cao &dstrok;ộ&comma; stress&comma; sợ hãi&comma; tức giận&comma;… Trong những tình huống tối quan trọng &dstrok;òi hỏi 1 n&abreve;ng lượng khổng lồ cho 1 công việc cấp bách như&colon;  <&sol;p> &NewLine;<ul> &NewLine;<li>Lái xe tốc &dstrok;ộ cao<&sol;li> &NewLine;<li>&Dstrok;ối mặt với nguy hiểm<&sol;li> &NewLine;<li>Làm việc dưới áp lá»±c<&sol;li> &NewLine;<&sol;ul> &NewLine;<p>Vào những lúc này&comma; khi não bật công tắc &dstrok;ể vào Gamma tất cả n&abreve;ng lượng dùng &dstrok;ể &dstrok;iều hành lục phá»§ ng&utilde; tạng sẽ bị lấy &dstrok;i&comma; &dstrok;ưa thẳng lên tuyến tùng &dstrok;ể chuyển &dstrok;ổi <strong>melatonin&ast;<&sol;strong> thành chất dẫn truyền thần kinh cá»±c mạnh&period; Trái ngược với những trạng thái còn lại&comma; Gamma không phải là trạng thái &dstrok;ể học hay thư giảng&period; Mặc dù tại &dstrok;ây người ta có thể trải nghiệm một loạt cảm xúc gia t&abreve;ng&comma; cái nhìn sâu sắc&comma; xá»­ lý thông tin ở tốc cao nhưng dễ dàng vắt kiệt sức lá»±c hay khiến một người mất kiểm soát dễ lỡ lời hoặc có hành &dstrok;ộng quá &dstrok;áng&period;<&sol;p> &NewLine;<p><em><strong>&ast;Melatonin&colon; <&sol;strong>trong môi trường tối &lpar; mắt không tiếp xúc với ánh sáng xanh&rpar; tuyến tùng sẽ chuyển hóa serotonin tạo ra ban ngày thành melatonin có tác dụng ức chế thần kinh giúp cÆ¡ thể dễ dàng chìm vào Delta&period; Khả n&abreve;ng sáng tạo&comma; học hỏi&comma; tò mò&comma;… &dstrok;ã in sâu trong gen cá»§a loài người chúng ta&comma; nếu não &dstrok;ược rèn luyện &dstrok;úng cách thì bất kể ai c&utilde;ng trở nên &dstrok;ại tài&comma; &dstrok;ộc &dstrok;áo&comma;&&num;8230&semi; theo cách riêng cá»§a mình&period;  <&sol;em><&sol;p> &NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p> &NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p> &NewLine;<p>🌻&colon;XEM SERIES HƯỚNG DẪN PHÁT ÂM CHUẨN GIỌNG MỸ MIỄN PHÍ&colon;<&sol;p> &NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;hoc-phat-am-mien-phi&quest;fbclid&equals;IwAR2oSLLb1yfwTMSnS0ortptO&lowbar;j3fIyg8Eff&lowbar;o9asrEi01JXhFTUfL37q0nc" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">https&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;hoc-phat-am-mien-phi<&sol;a><&sol;p> &NewLine;<p>🌻Phát Âm Hay ngoài các bài chia sẻ miễn phí còn có các khóa học ONLINE và OFFLINE giúp BIẾN &Dstrok;ỔI HOÀN TOÀN GIỌNG NÓI TIẾNG ANH cá»§a bạn với 56H PHÁT ÂM&comma; 48H NGá»® &Dstrok;IỆU&comma; 48H GIAO TIẾP&period;<&sol;p> &NewLine;<p>💥LỊCH KHAI GIẢNG&colon; <a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;lich-khai-giang&quest;fbclid&equals;IwAR1P8q7tgjMeMExKi5v6odBOtYMNTnIC39nSUX4YcUaw688-nAndMhK4T4o" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">phatamhay&period;com&sol;lich-khai-giang<&sol;a><&sol;p> &NewLine;<p>💎Khóa Phát Âm – Standard Pronunciation&colon; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;l&period;facebook&period;com&sol;l&period;php&quest;u&equals;http&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fphatamhay&period;com&percnt;2Fkhoa-hoc-phat-am&percnt;3Ffbclid&percnt;3DIwAR19UrTbJrvKkrTiDNtT6TLQKOAP5oYt-K63gznft8AeU4ltyrR23L9&lowbar;QB0&amp&semi;h&equals;AT1LIvqyhMdCKvcSz76qRMKjB&lowbar;NXIHc0GA10gVgMjn6PXjtFoPEIbk9lGtHHCXXplzwx1L60fGsl8mlOe8GfomRpqU8nAJThWNiIKHAmq0Qbt1kI38sa4S5A9E3jrVbY9s9EGrC22clxtnEBELwyRliwAysuioqfvk56w86&lowbar;8wtRyLL7L3rs&lowbar;jcuatNGF6OYA5njuOKhOzyGzD-tmB&lowbar;5mkcalKf3ZeLgv0RJ6zkvNcnEeZXfM3z8L3ftpcrXEGI7yYcqSNH9vCgzW81PNSD8hlyxFSokfPUiKu3zec9yWUPmzWrYgDJ03KDw-n-ODTbAB0oPkLBJ1TfT-moI&lowbar;0lx7GF0jM-9og-vL8gXc0RCEkO2CMivZnv6nhEmqShuB8IOoiXoYiUlDgAln&lowbar;VtEgM&lowbar;YW3JvQK9rKp00VDs6pBa2-PkNAxFy9BMeymGI9jQkRtw75sDP3M3VniYZFcZKJcTP-IrSTFRbK5-NmCVT62q-Ce4oOVXZBbnOE3I7vRE2E1otvgsIiJYi6xPf9OpvHGTym3Kny&lowbar;gLVrwp9oE1YiXBqiuDTsKE3BbhMrflBzpctUY3DwyI64ahcwdr&lowbar;5Ni&lowbar;hGjkqNHH523LGXCK-FRKzxJJumJZn7ewNtR8lCms9WNXZ9e-OlgQ" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">phatamhay&period;com&sol;khoa-hoc-phat-am<&sol;a><&sol;p> &NewLine;<p>💎Khóa Ngữ &Dstrok;iệu – Attractive Intonation&colon; <a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;khoa-hoc-ngu-dieu&quest;fbclid&equals;IwAR1K3mrhUlsAuYiRS8DGGoaOjSAgjTOkCi9PsY5ScMShFa-qBIbhqMikhF8" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">phatamhay&period;com&sol;khoa-hoc-ngu-dieu<&sol;a><&sol;p> &NewLine;<p>💎Kết quả sau khóa học&colon; <a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;tuhoc&period;phatamhay&period;com&sol;ket-qua&quest;fbclid&equals;IwAR2qwNOYXoyjy-kxEtrip5Gd0vEzPGXLEczu9Ofx2njJ-g8F1pp1u9C3Zq4" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">phatamhay&period;com&sol;ket-qua<&sol;a><&sol;p> &NewLine;<p>✨Học phí&colon; Học viên &dstrok;óng học phí sau 2 ngày học thá»­<&sol;p> &NewLine;<&excl;-- &sol;wp&colon;post-content --> &NewLine; &NewLine;<&excl;-- wp&colon;paragraph --> &NewLine;<p>💖‼️ &Dstrok;ặc biệt&colon; Mỗi lớp OFFLINE chỉ gồm 8 HỌC VIÊN và lớp ONLINE chỉ gồm 6 HỌC VIÊN&excl;<&sol;p> &NewLine;<p>💥&colon;Hãy inbox hoặc liên hệ ngay với Ms&period; Diễm &lpar;0931&period;27&period;27&period;36&rpar; &dstrok;ể &dstrok;&abreve;ng ký bạn nhé&excl; &&num;8211&semi;<&sol;p> &NewLine;<p>&&num;8211&semi;oOo&&num;8212&semi; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;phatamhay&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;phatamhay<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;hocphatammienphi&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;hocphatammienphi<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;tuvungkho&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;tuvungkho<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;phatamchuanmy&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;phatamchuanmy<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;meohay&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;meohay<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;biquyethoctienganh&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;biquyethoctienganh<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;accent&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;accent<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;hocphatam&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;hocphatam<&sol;a> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;hashtag&sol;phatamchuan&quest;&lowbar;&lowbar;eep&lowbar;&lowbar;&equals;6&amp&semi;source&equals;feed&lowbar;text&amp&semi;epa&equals;HASHTAG&amp&semi;&lowbar;&lowbar;xts&lowbar;&lowbar;&percnt;5B0&percnt;5D&equals;68&period;ARB4sHzUvYT35d5BIaTCv5LAqjHFevTjOUabTJbezOWZGD-&lowbar;I-ABkoXzk9BxM04ugelFdkTyrVJVRcF2c1Wl2tk1b0l347X3UYdz7-Y30nk1eSpg&lowbar;jtJ-BP6eGdext3sGYmxvYgzQNlYVdln4zzREbFUHqBwf9fOV5EN06Zlnojy3ODJS01&lowbar;KVB84rAoARJ20mpE6kGrgRUdwsMI55rp8gHZYwye2Pj8OicICSvU1pzXbwiF2zbCIuyPd4xOWiEVgIACiKfJngB0ATCigg7OsIJ-2VhBZo6JVGjpwGEV-ueFAzd&lowbar;Rd3S07F92RnAUPNumyzlc5j9GKLouFhZwvx0-d14m0Ak&amp&semi;&lowbar;&lowbar;tn&lowbar;&lowbar;&equals;&percnt;2ANK-R">&num;phatamchuan<&sol;a><&sol;p><span id&equals;"wordads-inline-marker" style&equals;"display&colon; none&semi;"><&sol;span>

Diem Le

Recent Posts

Bí Quyết Phát Âm Tiếng Anh Chuẩn Khi Giao Tiếp

Khi nói đến việc học tiếng Anh, nhiều người thường tập trung vào việc học…

1 year ago

Khoa Học Não Bộ Ứng Dụng Vào Học Phát Âm

Trong thời đại toàn cầu hóa, tiếng Anh đã trở thành "cầu nối tri thức"…

1 year ago

3 Cấp Độ Giao Tiếp Tiếng Anh Bạn Cần Biết

Học Tiếng Anh không chỉ là nắm vững ngữ pháp hay từ vựng mà còn…

1 year ago

5 Chiến Thuật Cải Thiện Năng Suất Làm Việc

Trong một thế giới luôn tràn ngập thông tin và gián đoạn, việc giữ chú…

1 year ago

4 Bí Quyết Vàng Giúp Bạn Tự Học Thành Công

Trong thời đại thông tin bùng nổ hiện nay, việc rèn luyện và phát triển…

1 year ago

4 Bí Quyết Giúp Giảm Giọng Việt Khi Nói Tiếng Anh

Trong bối cảnh toàn cầu hóa, việc sử dụng Tiếng Anh một cách trôi chảy…

1 year ago